企业家认知模型系列：企业家的轻松春节攻略

（陆媛为星际宝藏AIGC创业联盟社群创始人）

如何过一个热闹但轻松、温馨但愉快的春节，我今年找到了答案。

多年没在国内过节，但从疫情后去年开始，回家过年，亲朋们会相聚，分享欢乐的点点滴滴，或者找我倾诉，或者商量家事，烟花丛中伴随着幸福开心，鞭炮声中夹杂着叽叽喳喳，也是人之常情。

作为一个企业家，秉承凡我到达之处、问题解决得无影无踪的原则，去年，亲朋提出的问题，我会躬身入局去解答、评判、解决，比如有的亲戚提出孩子工作事宜，我认为可能是向我咨询找工作，就搜索资源提出各种建议，结果他们不满意，我也很累。

今年，我变轻松了，我找到了方法。

首先，我告诉我自己，大家来找我商量，是看重我，是给我关爱亲朋的机会，也表达了他们对我的爱，这是首要的。

最起码，我是小镇状元，都市立足，大报首席，资管百亿，而且我管理过企业，起起伏伏，总归宰相肚里能撑船，然而发现，家事并不比企业容易，公司是世界上最好的制度之一，办企业有规则有共识，家事并没有。

之前的我错了。

古之圣贤，修身齐家治国平天下，之前以为修身最容易，现在学习了解到，修身，修理好自己，搞定自己，是最大之事，自我关系一顺，后面全都顺通。

现在的我，感谢过去的我。

现在的我不但开心了，而且轻松了。

家族里亲朋本性淳善，虽然特质不同，但倾诉的困惑基本可以分为三大类，个人发展，亲子关系，原生家庭。

在这些困惑面前，只要你做到一个清晰定位，使用一种技巧，佐以三种工具，用心联系，或可渐臻游刃有余。

“一个清晰定位”是教练的定位，在家人面前，无论对方表现如何，你无法末位淘汰，你只能作为教练，支持当事人自行到达当事人想去往的目标。

“一种技巧”指的是发问，教练式的发问，并不是封闭性的追问，而多是开放式的提问，关注的是人的感受本身，并非具体5W1H的细节，教练不关心故事，只关心当事人的感受，在此过程中，当事人感到高度关注、高度被接纳、深度被允许，方可获得能量支持。

“三种工具”指的是理解六层次、冰山法、家庭排列法。

比如有的亲戚孩子正当毕业后工作的过渡期，对职场十分不理解，直接告诉他们如何在职场理解规则去行动，是不能对接的，容易造成孩子抵触心理，这样，春节吵吵是必然的，难得的春节团聚就多了负熵能耗。

真正的关注孩子，是关注他的理解六层次，在上三层的系统、身份、价值观层面，他自己的目标是什么，他想要的是什么。

在理解六层次的上三层沟通清晰后，来到下三层的能力行为、环境层面，就更为有支持力和理解力，孩子在确定自己的目标后，会变成自驱力，去提升能力和行动。

比如有的亲戚会直接吐槽，那么此时可以使用萨提亚冰山法去支持。作为教练，只需要发问，你的感受是什么，感受背后的感受是什么。按模型走下来，发问之后，当事人会得出自己的答案，豁然开朗者居多。

海灵格家庭排列法是看一个人感受背后的深层架构，需要一定的功力，虽然它的科学性是有争议的，但我认为它每次排列，展现的是当事人不同瞬间的心灵空间，是动态变化的，所以科学复制性不强，但是可谈性极强。

单看理论，缺少练习，那对于个人是指导性不强的，去年我在秋文咨询完成了幸福心理学和教练之道的课程，共计练习了大约300个小时后，现在使用三种工具支持会更为熟能生巧。

你怎么看待这个世界，你怎么看待企业运转，你怎么看待家庭运营，这套框架会告诉你第三个视角，心理认知模型。

学习心理学认知模型，搞定自己，搞好家庭，搞顺投资，搞旺公司。放松地努力，幸福地追求。

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