从打工人到民宿主理人，拒绝内卷的她找寻向往的生活丨凡人

邹若君本在苏州的一家公司工作，婚后有了宝宝，她感觉无力承受那种打工人的忙碌状态，便离职回到老家太湖西山岛经营民宿。起初用自家房子改造，亲力亲为，虽然艰辛但却乐在其中，民宿的经营逐步走上正轨让她更觉得自己的选择是正确的。

独乐乐不如众乐乐 一位葡萄种植能手变身创新创业带头人的故事丨凡人

卢玉金是上海施泉葡萄专业合作社的负责人，他在葡萄种植领域拥有38年的经验。 1986年，卢玉金开始在浙江农业大学果树专业学习葡萄栽培管理。2001年，他从浙江富阳来到金山吕巷，开始经营起了施泉葡萄园，希望“将自己的葡萄技术带过来，把金山葡萄产业带动起来”。

从美术设计师到咖啡烘焙师，切换赛道如拿铁般丝滑丨凡人

王天成几年前从一名游戏美术设计师转型成为咖啡烘焙师，在现在的咖啡烘焙工作室里，他不仅对咖啡豆的出品严格把控，还特别注重与顾客的深入交流，并将这种交流发展成咖啡文化体验培训课。

仁心仁术，让孕妈们轻松迎接新生命丨凡人•医者

刘志强医生现任同济大学附属妇产科医院麻醉科主任、教授。擅长危重患者，尤其是危重产妇的麻醉和围术期管理。普及镇痛条件下的自然分娩，增强医疗服务舒适化程度，提高孕产妇的就医满意度，是刘医生最大的心愿。而在无痛分娩上，同济大学附属妇产科医院也走在了全国的前列。

用自己的热心，温暖那些需要爱的人丨凡人

韩冬雪是上海译迩文娱无障碍的创始人，她和她的伙伴致力于为残障人士提供文娱产品的无障碍制作，使视听障碍人群公平享受精彩的精神文化生活，同时探索无障碍文娱的可持续性及商业化。 她说，再平凡的人都是自己世界的主角，哪怕看不见、听不到或无法行走都没关系，只要心中有爱，就可以消除一切障碍。

求知悟道，为患者搏“胰腺”生机丨凡人•医者

徐晓武是复旦大学附属肿瘤医院胰腺手术微创中心主任，作为学科带头人，他带领胰腺肿瘤微创外科团队，致力于实现国内胰腺微创技术的普及。

乐享真知，做精准医疗新时代先驱者丨凡人•医者

曲乐丰现任海军军医大学附属长征医院血管外科主任，海军军医大学颈部血管病诊疗中心主任。凭着自己的学识和扎实的基本功，在实践中推出了轰动世界血管外科领域的“解剖固定”的全新概念。 作为一名学科带头人，曲乐丰却谦虚地把自己称为一名血管“修理工”，每医治一位病人，就交一个朋友，每做一台手术，就打造一个精品。为患者延续生命、提高生活质量是他最大的愿望。

进博特色商品是怎样出炉的？听他为你讲述从无人知晓到全国爆款的选品故事丨凡人•我与进博

杨敬雄已经参加了六届进博会，不过他既不是参展商，也不是专业观众，而是在距离国家会展中心一街之隔的绿地全球商品贸易港内负责招商推广的工作人员。6年来，他带领团队选中的展品很快变成了商品，不少甚至成为爆款。

摆脱贸易困境，新西兰企业家借助进博会开拓中国市场 丨凡人•我与进博

来自新西兰的胡涛从2021年开始把目光瞄准了中国市场，并决定借助进博会这一平台，打开中国市场的大门。

因为一次邂逅，钟爱甜品的她把爱好变成了事业丨凡人

余晓婷是一位有两个孩子的宝妈，因为对甜品的热爱，她和邻居王师傅一起开了一家蛋糕店，初创业的她没有选择街边商铺，而是决定用在网络平台做短视频的方式来推广自己的品牌和产品，于是就又有了第三位合作伙伴。

守正创新，看非遗匠人破“壳”新生丨凡人

非遗代表性传承人守正创新，在数字藏品领域开拓新的思路。

从媒体人到买手店主 一个爱好改变了她的人生丨凡人

来自浙江的赖女士因为对手工器物的爱好，离开了原来供职的媒体，与合伙人微微一起在上海开了一家生活类方式买手店。初创业的她，对于如何经营并不是太熟悉，只能在不断地尝试和摸索中寻找方向。在经历了一定的积累后，她勇敢地又开了第二家店，并且坚持以线下销售为主，因为她始终相信只有顾客亲自拿在手上才能感受到手工器物的魅力所在。

从珠宝卖家到健身教练 他不断探索新的赛道丨凡人

受疫情的影响，他的珠宝外贸生意陷入停滞，转行做健身教练的他又做得怎么样呢？

从快递员到段子手 他的段子你一定听过丨凡人

也许你没有听说过他的名字，但你一定听说过他的段子。做过快递、干过辅警、还抓过逃犯、如今的职业是一名“段子手”。

伴着咖啡香，与她共迎每日的晨光丨凡人

来自江苏的张婷在上海的一条小马路上开了她人生中的第二家咖啡馆，第一家店的无奈关闭并没有使她灰心，特殊时期的困难也没有击倒她。她相信经济复苏以后，会有越来越多的咖啡爱好者与她共迎每日的晨光。

世界杯来了！球场外的“战衣经济”，你了解多少？

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奇怪的知识增加了，土壤也能修复了！

土壤修复技术，体现产业、城市与人的有机结合，可以创造更宜居的自然环境。

看“共享员工”如何“跨界”复工丨凡人疫事

疫情之下，“共享员工”成了热词之一。热词的背后，“共享员工”究竟是如何工作的？跨行业、跨领域工作能否顺利完成任务？