有社交恐惧症的你终于选好了一场聚会，打算加入其中。但是，先等一下——在真正亮相前，有几件事情还需要斟酌一番。
克服社交恐惧症，你得选择一种相对安全的方法练习
无论在私人还是商务社交场合，只要你稍做准备，一段开场白就会像魔法一样脱口而出。
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