有社交恐惧症的你终于选好了一场聚会,打算加入其中。但是,先等一下——在真正亮相前,有几件事情还需要斟酌一番。
克服社交恐惧症,你得选择一种相对安全的方法练习
无论在私人还是商务社交场合,只要你稍做准备,一段开场白就会像魔法一样脱口而出。
畅销书作家