别戴错口罩

选对口罩这件事，已经变得刻不容缓。

即便你不知道PM2.5是什么，也不可能没听说过它，它是为数不多能被我们挂在嘴边的衡量空气质量的新名词。如果你在微博输入PM2.5，你可以得到802多万条结果，所有人都在讨论它。

环境监测保护中心开始发出提醒：希望易敏体质的市民尽量避免外出，普通市民也能减少外出时间。马路上越来越多的人戴上口罩，甚至有人把带着防毒面具的照片po上微博，一切看起来比想象中严重。

在这之前，我们对口罩并不了解，医用口罩、棉布口罩、活性炭口罩、防尘口罩，甚至防尘面罩……它们看起来好像差不了多少。而当下，选对口罩这事变得刻不容缓。

你得先知道这些

Q1：PM2.5是什么？

本质上它就是一个尺寸，表示空气中颗粒物的大小。那些我们看不到的悬浮在空气中的颗粒物一般被测定为直径小于等于100微米，它们被称为PM100；而其中可以被我们人体吸入的颗粒直径大约在10微米及以下，它们是PM10。所以显而易见，PM2.5就是指直径小于等于2.5微米的颗粒，极微小的尺寸决定了它更容易被人体吸入，而且能直接进入肺泡，这就是它最大的危害。

Q2：我要怎么选择口罩？

当然得先问问你想用它来干嘛？口罩可以有很多作用，防异味、防油烟、防粉尘……应在明确需求的情况下选择相应功能的口罩。比如KN开头的口罩对粉尘、酸雾等有较好的过滤作用；KP开头的口罩则还能过滤油烟和油雾；活性炭口罩能过滤异味等等。除此之外，佩戴的合适度也很重要，比如质量轻、头带不容易松落，与你的脸型能较好地匹配等，这样才能增加防护效果。

Q3：过滤效率高的口罩是否意味着更安全？

过滤效率越高，也就是说污染物能更好地被过滤料抵挡，相对而言，你会更安全。但实际情况是，过滤效率越高，你的呼吸阻力就越高，戴着口罩进行日常行动会变成一件不舒服的事，反而可能缩短你的佩戴时间，增加暴露。

Q4：有没有100%安全的口罩？

即便是打着PM2.5口罩名号的产品，都不敢保证自己能完全过滤PM2.5。它受到很多因素的影响，除了过滤率以外，也包括与脸的贴合度是否完好、舒适度是否足以让你长期佩戴等等问题。而其中任何一个因素都可能破坏这所谓100%的传言。

Q5：KN、KP、N、FFP……这些大写字母到底代表了什么？

选择口罩的时候，我们总是会看到这些大写字母，它们并不是产品的名字，而是一些国际公认的判断口罩的标准，这个标准就是过滤效率。

不同地方有自己的标准。在中国的标准里，是用KN和KP表示。它们之间的区别在于，KN是指这种口罩只能过滤非油性颗粒物，比如粉尘、花粉、酸雾等；KP是指它既能过滤非油性颗粒物，还能过滤油烟、油雾等油性颗粒物。而这些字母后面跟的数字就是口罩的过滤效率。比如KN95，即是告诉你这款口罩可以过滤95%及以上的非油性颗粒物。

而在美国，口罩是用N、R、P来区分，N是说它只能防护非油性颗粒，R是指它能在有限时间内同时防护油性和非油性颗粒，而P则是说它能长时间进行双重保护。我们最经常遇到的是N开头的口罩。

欧洲的标准用FFP来表示，1表示过滤效率大于等于80%，2表示大于等于94%，3则是最高，表示它的过滤效率大于等于99%。

普通无纺布口罩／0.1元

What is it：在医院里见得最多，当然药店也可以成包地买。它是一种由无纺布缝制而成的口罩，摊开后为长方形，有一根鼻夹支撑。它主要靠超细静电纤维布来过滤粉尘，不能清洗，所以也被作为一次性口罩。

Best for：有一定的过滤效果，能吸附大颗粒的悬浮粉尘，作为基本防护或者空气质量状况一般的时候可以佩戴，但千万别省，用完就扔。另外做工相对简单，所以在与脸部的贴合度及舒适度上表现一般。在公共场所使用可以起到基本保护，阻隔飞沫、粉尘等。

3M 8550纯棉口罩／20元

What is it：算是纯棉口罩中较不错的一款，由超细纤维和保暖材料组成，里层和表层都采用了棉质，内层则用了两层该品牌的专利保暖材料，由多层超细纤维构成。

Best for：能反复水洗。内部带有金属梁，可以调节与脸部的贴合度，立体剪裁能更好地包裹住下巴，以免粉尘趁虚而入。口罩表面能阻隔99%的紫外线，同时还兼具保暖功能。算是一款很适合常备在家中的口罩，它可能没有非常好的过滤效果，但是综合能力很强。尤其在冬天的多风季节，易对粉尘过敏又怕冷的人可以选择。

普通活性炭口罩／0.25元

What is it：在原有的无纺布口罩的基础上加入了活性炭，这种具有很多孔的晶粒较小，但吸附性很强，因此被运用到口罩中。

Best for：因其吸附性很强，它经常被用来作为对付异味的帮手。不管是新装修好的房间、出行时遇上的汽车尾气等等都能被很好地过滤。

零听 静电活性炭口罩／31.5元

What is it：这是活性炭口罩的升级版，除了把活性炭粉分布到纤维上，也增加了强效静电处理工艺，这使得它同时提供了两层保护，活性炭和静电的双重吸附，相对而言效果更好。

Best for：非一次性口罩，可以多次使用，并进行清洗。剪裁上提供了两种方式，可以光掩鼻或是同时掩住口鼻。很适合日常出行使用，两种方式的剪裁设计不会让戴口罩变成一件太累的事。

3M 9001A防颗粒物口罩／5.8元

What is it：它符合KN90的要求，也就是说，以0.3微米的非油性颗粒物做测试，它的最低过滤效率在90%。这款口罩采用了高效静电滤棉，下巴处的无焊缝设计能更好地包裹脸部，以抵挡颗粒物。

Best for：既然是KN开头，说明它适用于吸附非油性颗粒物，比如粉尘、花粉以及某些雾。而折叠式的设计让它更易被携带，几乎不会占用任何空间，算是专业入门级中较讨巧，大众都能接受的一款。

Honeywell H901／2.5元

What is it：这款口罩是这家全球知名个人安全防护装备商推出的第一款折叠式口罩。采用高效滤材，满足N95标准，即过滤效率高于95％，但该品牌也提出这款口罩的实际过滤效果超过97%。

Best for：它的设计有人性化的体现，鼻夹处用了高强度塑料复合金属材料，更耐弯折，而为了避免不适，它的内部有一条海绵鼻垫，能保证口罩与鼻部的贴合。多个位置加强筋的处理使得口罩不容易变形或塌陷。它经常出现在制造业，但如果你需要一款过滤效率还不错同时价格便宜又实用的口罩，那这款可以考虑。

totobobo防护口罩／150元

What is it：光看外形就知道它和其他口罩的区别。它的做法类似于防毒面罩，只保留了鼻侧两端的呼吸孔，污染物进入身体的可能性降低。其余部分都采用柔软材料制成，弹性好且能与脸部更好地贴合。它可以重复利用，只要定期更换两侧滤片即可。

Best for：许多骑车出行的人会用它，可见它尽管只留出两个孔，但呼吸并不费劲，而且可以长时间佩戴。你可以根据自己的需求选择不同的滤片，目前最高级别的是过滤效率超过96%的滤片，其他还有94%和92%。

UVEX 3310 FFP3口罩／16.8元

What is it：我们得理解，过滤能力越强的口罩，它的呼吸阻力势必会更大，而这款FFP3认证的口罩，其过滤效率超过99%，因此只有安装了呼气阀才能解决。呼气阀的作用就是当你要排出气体时它的阀片会自动打开，之后又会迅速关闭，以免外界的污染物进入口罩内部空间。

Best for：它的过滤效率很好，经常出现在一些专业作业里，但面对这样的恶劣天气，我们也不得不拿出一些执拗精神，毕竟用这样一款过滤性能好的口罩，出行会相对更令人安心。

3M 8233 KN100／101元

What is it：这款口罩长得很一般，但它有个很牛逼闪闪的亮点—符合KN100的标准，这意味着它能100%过滤外界非油性颗粒物，口罩呼气阀为3M的专利冷流呼气阀，即把口罩中的热量与湿气通过呼气排出，吸气时密闭，以解决呼吸阻力大的问题。

Best for：这款经检验过滤效果为100%的口罩适用于一切非油性环境，甚至连高毒性的致癌物、重金属，以及一些放射性物质都可以被过滤，算是一款非常专业的口罩。

3M 620P防尘面罩／185元

What is it：它几乎就是口罩的升级版，把口罩的每个防护措施加强，比如面罩的设计就大大降低吸入污染物的可能性，几乎把整个呼吸范围都包裹了进去。鼻翼两侧设计了滤毒盒，中间是由两个滤棉盖夹着一块可以过滤非油性颗粒物的滤棉。

Best for：是个人防护用品中的第一等级，适用于任何非油性颗粒物，尤其对于新装修或者喷漆等环境来说，这款面罩很有用。当然如果你不介意造型太过夸张，以及你仍在坚持骑车或是晨跑的锻炼，它会比口罩更好用。（更多阅读尽在好运浏览站http://www.howyun.com/read/readindex/ ）

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