[ 第一财经杂志丨YiMagazine ] 睡眠经济学

26岁的周云霏过去先后买过7个枕头。 她在广告业负责创意策划。这份高强度的工作给她带来了两个困扰：她时常感到用脑过度——工作已经结束，大脑却迟迟不能“关机”。同时，长期伏案工作还给她带来了肩颈问题，核磁共振显示她颈椎曲度变直。双重困扰下，她有时在床上辗转到凌晨2点也难以入睡。 一般情况下，周云霏工作日的睡眠时间有7个小时。按照医学上成年人建议睡眠时间为7至9小时来看，属于达标范畴。但因为入睡时间长且经常在凌晨2点后入睡，她始终觉得自己睡得不够好。不过她自觉还没到需要药物干预的严重失眠程度，每当入睡困难，她就会把希望寄托在换一个枕头上——每个枕头的推广语都宣称能带来更好的睡眠体验。 荞麦枕、乳胶枕、记忆棉枕，还有插电可加热、促进肌肉血液循环的枕头，她都尝试过。梦百合、躺岛、睡眠博士……各类品牌她也都买过。加上床垫与四件套，近十年里她在床品方面累计消费了5000到6000 元……