大佬爱运动：身体更强壮 大脑更聪明丨视频书摘

巴菲特按兵不动 索罗斯调仓换股

全民健身日：燃烧你的卡路里 运动还得讲科学

8月8日是全民健身日，在前不久，国务院发布的《健康中国行动（2019-2030年）》中，对全民健身提出了一系列运动指标，并提出生命在于运动，运动需要科学。《健康中国行动（2019-2030年） 》包括15个专项行动，其中之一全民健身行动提出鼓励公众每周进行3次及以上，每次体育锻炼持续时间30分钟及以上，每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上，或者累计150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。

全民健身日：医生开出“运动处方” 让健身有助于健康

《健康中国行动（2019-2030年）》明确，建立针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动促进健康指导方法，推动形成“体医结合”的疾病管理与健康服务模式。目前，在不少医院，一些具有资质的医生不仅会根据公众的身体情况提出锻炼指导建议，还会针对社区健身器材的种类帮助选择健身项目、锻炼频次等。

10个镜头，看习近平的“体育范儿”

在会见里约奥运会凯旋的中国体育代表团时，习近平说：“拿到金牌奖牌的，值得尊敬和表扬。”　　

巴菲特眼中触发股市的指标丨从华尔街到陆家嘴

巴菲特几乎从不在公开场合评论市场，无论是在他自己的股东大会还是接受记者的采访。