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第一财经2020-11-09 08:32:59
责编：程蕾
主角贵客来了
专家表示，燕窝本身是蛋白质，且以胶原蛋白这一类为主，营养价值其实远低于鸡蛋、牛奶这类高蛋白食物的。相比燕窝，想要进补的孕妇或者哺乳期女性，不如多吃一些精瘦肉、鱼虾等。
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